6月に入り、いよいよ初夏といった感じですね。それでもまだ冷房は早いので最近は網戸にして寝ています。みなさんはどうお過ごしですか??
このお仕事を始めて体調管理は本当に大切だなと日々感じます。特に食生活はどうしても不規則になり、野菜不足は深刻です。そんな私の生活にはつよ~~い味方がいます。そ・れ・は…青汁です!!
約2年前からほぼ毎日飲んでいます。いつもは朝か夜飲むのですが、スタッフルームにはおいしいお水が常にあるので今日から常備することにしましたっ。
青汁と言っても皆さんがイメージされるような青くさーいものではなくて私が飲んでいるのはファンケルの粉末タイプのものです。甘くないグリーンティといった感じでとっても飲みやすいんですっ!先輩Pにも無理やり飲んでいただきましたが、意外に好評でした。
お腹の調子もよくなるのでかなりお勧めです!お肌にもよいと思いますよ~。今年の夏は皆さん青汁飲んで乗り切りましょ~♪今日のブログは石川が担当させていただきました。