ブラン：ベージュ・スタッフブログ
愛知県安城市のゲストハウスウエディング結婚式場

みなさんこんにちは！！

最近寒い日が続きますね。

寒いとどうしても体を動かそうをは思わないですよね・・・・



スポーツは好きですか？

と聞かれると

はい！！

と全力で答える僕ですが、最近はなかなか体を動かす機会がありません。

そうなると必然的に体重が増えていくのがこの時期つらいです。



私事ですが、去年の９月に結婚しまして、結婚式の日の一か月前からダイエットをしました。

一か月でなんと６キロ痩せることに成功しました☆

しかし、その後のハワイに行った新婚旅行でやはり食文化の違いでしょうか・・・・

６キロのリバウンドをしました。

それから新婚生活で幸せ太りをしてしまいました。



これではダメだ！！

奥さんが考えてくれました。

最近ブームのタニタ食堂で痩せるしかない！！



梅本家の平日の夕食はタニタ食堂のレシピから作ってくれます。

味はというと、正直薄い・・・・

初めて食べた時は衝撃を受けました。僕の大好きなお肉はというとほとんどない状態。

つらい、それでもこれを食べ続ければ健康にもなるし痩せることもできる！！

信じて食べ続けました。



はじめは抵抗あった料理ですが、続けているうちに馴れてきたのかおいしくなってきました。

野菜本来の味を楽しめ、よく噛むことで少しの量でも満腹になります。

今では、家に帰って食べる夕食が毎日楽しみにしています☆



結婚式を迎える新郎新婦さんにとって当日までにダイエットをしようという方は多いと思います。

実体験から言えるのですが、無理なダイエットはストレスがたまるだけでいいとは言えません。

みなさんぜひタニタ食堂を試してみてください。



梅本